Thứ Hai, 11 tháng 4, 2016


Việc sinh con trai hoặc con gái là nguyện vọng chính đáng của không ít cặp vợ chồng. Để đạt được sự mong mỏi này, nhiều cặp vợ chồng đã tìm đến đủ các phương pháp, thuốc men khác nhau, thậm chí bất chấp cả việc phương pháp ấy có cơ sở khoa học hay không?!
Thực tế, việc sinh con theo ý muốn là điều có thể thực hiện nhưng cần làm theo các phương pháp khoa học để có thể đạt hiệu quả cao nhất mà vẫn đảm bảo được sự an toàn cho cả mẹ và thai nhi.
Chỉ cần bỏ ra 3 phút để đọc những thông tin dưới đây, bạn đã có thể trở thành các ông bố bà mẹ thông thái.
Điều gì quyết định giới tính thai nhi?
Khi bạn cùng chồng/vợ quan hệ tình dục, nếu vào thời kỳ rụng trứng, tinh trùng từ nam giới sẽ có điều kiện để gặp trứng trong cơ thể nữ giới và xảy ra sự thụ thai. Giới tính của thai nhi phụ thuộc lớn vào tinh trùng và hoàn cảnh, điều kiện xảy ra quá trình thụ thai. Do vậy, để chủ động tạo ra giới tính thai nhi như mong muốn, có thể tác động lên các yếu tố này.
Trứng luôn mang chữ X (Nhiễm sắc thể - vật liệu di truyền X), tinh trùng có hai loại: hoặc mang chữ X hoặc mang chữ Y. Khi trứng kết hợp với tinh trùng, sẽ tạo ra thai nhi mang hai chữ, hoặc XX hoặc XY. Nếu là XX – thai mang giới tính nữ, nếu là XY – thai mang giới tính nam.

Làm thế nào để có XX (con gái) hoặc XY (con trai)?
1.      Sử dụng phương pháp thay đổi tính axit/ kiềm của âm đạo: Tinh trùng X sống khỏe mạnh hơn trong môi trường axit, trong khi tinh trùng Y lại ngược lại – sống tốt trong môi trường kiềm. Do vậy, ta có thể chủ động tạo ra môi trường sống tốt cho loại tinh trùng mà mình muốn thông qua việc thay đổi độ axit hoặc kiềm của âm đạo (nơi tinh trùng sống trước khi gặp trứng). Cụ thể:
+ Để hỗ trợ tinh trùng X: cần tạo ra môi trường axit bằng cách dùng một thìa cà phê nước cốt chanh tươi hòa trong 1 lít nước đun sôi để nguội và thụt rửa âm đạo trước khi quan hệ khoảng 2 tiếng đồng hồ
+ Để hỗ trợ cho tinh trùng Y: cần tạo ra môi trường kiềm bằng cách dùng 1 thìa cà phê natri bicarbonat hoà trong 1 lít nước đun sôi để nguội, thụt rửa âm đạo trước khi quan hệ khoảng 2 tiếng đồng hồ.

Cách xác định giới tính thai nhi theo tuổi mẹ và tháng âm lịch

2.      Phương pháp ăn uống: 
Có nhiều tác giả đã nghiên cứu và đề nghị thực hiện chế độ ăn uống trong 2 tháng rưỡi (10 tuần) để chủ động tạo ra môi trường âm đạo thích hợp với 1 trong 2 loại tinh trùng. Chồng cũng ăn uống theo chế độ với vợ.
Từ năm 1985, giáo sư bác sĩ nhi khoa người Pháp Josept Stowkowski đã đưa ra 2 chế độ ăn uống để sinh con trai hay con gái. Theo ông, muốn sinh con trai thì phải ăn thức ăn mặn, ăn nhiều xúc xích, lạp xưởng, chuối, cam, dưa… và muốn sinh con gái thì phải ăn nhạt và ăn nhiều bơ sữa, đậu hủ, đậu nành, rau cải, đồ biển, sữa, trứng, nước khoáng, cà chua, cà rốt…vì thiếu muối giúp tạo ra môi trường axit hơn ở âm đạo nữ giới.
Tuy nhiên phương pháp này không áp dụng được cho người bệnh cao huyết áp, bệnh thận, sỏi thận. Làm theo cách này có thể gây ra rối loạn dinh dưỡng, ảnh hưởng tới sức khỏe của hai vợ chồng và cả chất lượng tinh trùng. Do vậy cần cân nhắc khi áp dụng theo.
3.      Tính ngày quan hệ:
Phương pháp này dựa vào đặc điểm về tốc độ di chuyển và tuổi thọ của hai loại tinh trùng.
Bác sĩ sản khoa Laudrum B. Shetles ở trường đại học Colombia (Mỹ) khi nghiên cứu về tinh trùng của người đã tìm ra tính chất sau: Tinh trùng Y di chuyển nhanh nhưng chết sớm; tinh trùng X di chuyển chậm, nhưng sống dai. Do đó gặp nhau trước ngày rụng trứng tinh trùng Y mất tác dụng sớm không chờ được, chỉ còn lại tinh trùng X chờ trứng rụng.
Từ đó, để tạo điều kiện cho tinh trùng Y gặp trứng, nên sinh hoạt vợ chồng trong ngày rụng trứng vài lần. Trước đó phải để dành tinh dịch trong 7-10 ngày. Khi sinh hoạt, người chồng nên tạo cho người vợ đạt được cực khoái và xuất tinh sâu vào âm đạo.
Còn để tạo điều kiện cho tinh trùng X gặp trứng, sau khi hết kinh, sinh hoạt vợ chồng thường ngày cho tới trước ngày trứng rụng 2 ngày thì ngừng. Không giao hợp trong ngày rụng trứng và ngày gần rụng trứng, không cần để dành tinh dịch.
Theo một nghiên cứu của bác sĩ F. Bê-nê-đô (Ba Lan), nếu gặp nhau từ 2-5 ngày trước khi trứng rụng thì sinh con gái 84,7%, sinh con trai 15,3%; nếu gặp nhau đúng ngày trứng rụng hoặc sớm hơn 1 ngày thì số con trai, gái xấp xỉ nhau; nếu gặp nhau sau ngày trứng rụng 1-2 ngày thì tỷ lệ con trai đến 86,6%.

Việc sinh con theo ý muốn là điều có thể thực hiện nhưng mọi người chớ nên dễ dàng tin vào các thầy lang hay các thầy bói toán mà tiền mất tật mang. Hãy tin vào khoa học và tự nâng cao hiểu biết cho chính mình.

                   


Thứ Sáu, 13 tháng 11, 2015

       Các mẹ có dám 1 lần bỏ lại hết những bộn bề trong công việc, những lo toan cho đức ông chồng cùng lũ nhóc con?
       Đi để mỗi sớm mai tỉnh dậy được tủm tỉm cười khi suy đoán về mấy bố con nheo nhóc ở nhà...
       Đi để được hạnh phúc vào mỗi tối khi nhận điện thoại chúc ngủ ngon, hay chỉ đơn giản là cuộc điện thoại kêu ca vất vả của đức ông chồng, lời mè nheo của lũ nhóc....
       Để là một bà mẹ thông thái, hiểu biết sâu rộng, kho bách khoa toàn thư cho những đứa con yêu...
       Để rồi sau mỗi chuyến đi, các mẹ rạng rỡ trong vẻ đẹp của người phụ nữ tự tin, hiểu biết, hiện đại, đẹp vẻ đẹp của người biết cho và nhận yêu thương....
       Và hơn hết, đi để thấy mình còn trẻ?
       Để yêu mình, yêu người.....
 








Thứ Năm, 12 tháng 11, 2015

 
 

Trên chuyến xe ấy, có cả những bệnh nhân ung thư. Trên chuyến xe ấy, có những người già. Trên chuyến xe ấy có cả những em bé chỉ trên dưới 10 tuổi... Và chúng tôi đến với những bản làng vùng cao của xã Tà Hừa - huyện Than Uyên - Lai Châu, trên chuyến xe ấy.


       Đến với Tà Hừa, chúng tôi đến với ngôi trường bán trú kiêm nội trú của huyện Than Uyên. Ngôi trường có đủ học sinh từ lớp mầm non tới hết lớp 9. Những đứa trẻ ở đây, một buổi đi học, một buổi đi hái măng, hái rau rừng, kiếm củi bán lấy tiền phụ thêm bố mẹ. Trẻ con mầm non ở đây không phải tới trường vì gia đình thực sự muốn bé có con chữ, mà vì anh chị của bé đang học ở trường này. Em tới đây, để các anh chị vừa học, vừa trông nom, lại cũng nhờ thêm được thầy, cô giáo trông giúp.






       Ngôi trường sập sệ với vài phòng học cho cả 10 khối lớp. Những phòng học nền đất, mái không đủ che nắng, vách không đủ ngăn phòng, bàn ghế cái gẫy chân, cái thủng mặt. Nơi ở của các em có khá hơn chút ít vì được che chắn thêm bằng các lớp nilon để tránh gió lạnh và sương đêm của vùng núi cao. Nhưng chăn màn lại thiếu, quần áo cũng không đủ... Mùa đông đến, cả lớp học co ro, đánh vật với cái rét để yêu lấy con chữ thầy cô cho.




      Điều kiện sinh hoạt của thầy cô trong trường cũng không khá hơn là mấy so với học sinh. Những vách liếp dựng lên, quây lại, chỉ dăm ba mét vuông là thành nơi sinh hoạt của cô, của thầy. Nhiều thầy, cô từ dưới vùng xuôi lên đây dạy học, rồi yêu trường, yêu lớp, yêu lũ nhóc học sinh, ở lại luôn xã vùng cao này, lập gia đình, sinh con. Rồi cả gia đình vẫn chỉ vào ra trong cái phòng vách liếp không tới 10 mét vuông ấy.
     Cả thầy cô giáo và học sinh ở đây đều không có nhà vệ sinh. Cuộc sống vô cùng khó khăn.
     Đoàn chúng tôi đến với Tà Hừa là vào những ngày giữa đông. Để đến được đây, chúng tôi đã phải di chuyển 14 tiếng bằng xe ô tô. Ghế ngồi không có chỗ dựa đủ cao, chỉ biết gục đầu xuống ngủ. 14 tiếng đồng hồ, mỗi lần mở mắt ra, nhìn sang 2 bên vẫn thấy là núi, là đèo, là vực.


Rất may mắn cho đoàn, vì khi chúng tôi lên tới nơi thì con đường đất vào trường mới được ủi phẳng xong. Điện cũng mới được dẫn vào cách đây 1 tháng.

 Mệt mỏi vì thời gian ngồi ô tô, nhưng tới nơi, nhìn thấy sự bẽn lẽn, háo hức của lũ nhóc, thấy niềm vui của các thầy cô, chẳng ai còn vương mệt mỏi. Mọi người nhanh chóng bắt tay vào việc, chuẩn bị hiện trường. Phòng này khám bệnh, phòng này phát thuốc, phòng này phát quà, phòng này phục vụ ăn uống cho bọn trẻ con....Công việc trôi chảy vì mọi thứ đã quá quen thuộc với từng người trong đoàn.






   
    ............

     Chúng tôi yêu những đứa trẻ ở đây, khâm phục những thầy cô đã bám trụ lại mảnh đất vùng cao, vùng xa này.
30.05.2015 Thành phố ...
Nóng, nóng như đổ lửa... cả đoàn có chút lo lắng nếu phải căng bạt làm việc dưới cái nắng nóng như này... hơn 60°C (nhiệt độ ngoài trời). Lo hơn cả là nếu để bệnh nhân ở ngoài trời nóng như vậy thì thực sự ko ai đành lòng!!! Cuối cùng đây lại là chuyến khám bệnh thiện nguyện đầu tiên cả đoàn được làm việc trong phòng điều hòa mát lạnh, ko phải hò hét khản cổ, ko cần người phiên dịch như mấy chuyến về vùng núi, ko bị vây kín mít, ko bị đói để làm việc xuyên trưa.... những cảm nhận rất mới'!!

Đoàn lần này về chăm sóc y tế cho những người khiếm thị. Thực sự xúc động!!! Rất nhiều chuyện trở thành kỉ niệm khó quên. Những gia đình có đứa con duy nhất, mù. Những gia đình, 3 đứa con trai, 2 mù, 1 tự kỉ. Những đứa trẻ vị thành niên mang trong mình khiếm khuyết ko được gia đình chấp nhận, mang thai khi tuổi còn quá trẻ, thậm chí ko biết rằng trong bụng mình đang có 1 sinh linh đã 4 tháng tuổi. Ai có thể ngờ những em bé rất xinh xắn kia, những người đang cười nói kia, những đôi mắt sáng long lanh, to tròn, lông mi cong vút.... nhưng ... là đôi mắt ko thấy ánh sáng!!!
Tôi đã nghẹn lời và cảm thấy xấu hổ với chiếc bút dạ đang cầm trong tay khi nghe một em gái trả lời rằng :'chị cho em sờ thuốc để em nhớ, em tự lấy thuốc, em ko có ai lấy hộ.' Cầm tay em sờ từng loại thuốc, tôi cố nhìn gương mặt đang tập trung ghi nhớ của em, em rất xinh, cũng rất thông minh. Lúc đó, tôi thấy mình quá ngu ngốc so với em, tôi như một người máy, làm theo từng câu nói của em... đúng vậy, là làm theo hướng dẫn của em chỉ tôi cách sắp xếp từng loại thuốc để em có thể lấy uống dễ dàng!!!
Tôi cũng thấy những tấm gương nghị lực nơi những con người này. Hội trưởng HNM là một anh chàng có 2 tấm bằng đại học. Hội có 1 ban nhạc riêng, thường xuyên đi biểu diễn nghệ thuật và tham gia nhiều cuộc thi quốc gia.


Tôi cũng thấy cái cách họ đối xử với nhau. Họ là anh em, thậm chí còn hơn anh em ruột thịt. Họ nhường nhịn nhau, người già và trẻ em khám trước, thanh niên khám sau.... ko một lời kêu ca. Lần đầu tiên đoàn được làm việc với những con người có tổ chức và ý thức đến vậy. Họ đùm bọc nhau, người may mắn còn lờ mờ thấy chút ánh sáng sẽ làm đôi mắt cho người kém may mắn hơn. Họ cẩn thận dắt nhau đi, rất chậm... thấy bình yên đến lạ. Họ có những âm thanh riêng để tìm thấy nhau và nhận ra nhau... thật tuyệt vời.
Bữa cơm trưa, cả đoàn ăn cơm với bệnh nhân. Họ nhiều lần nói lời cảm ơn. Chúng tôi được nghe những ca khúc về những miền quê trên dải đất hình chữ S này. Rất vui và xúc động... Tôi lại 1 lần nữa thấy cách những con người này sống với nhau. Họ có những niềm vui mà có lẽ người sáng mắt ko thấy đó là niềm vui, nó quá giản dị, nhưng lại là những cảm xúc chân thật mà người sáng mắt quá vội vã nên lướt qua.
Đoàn chia tay trong sự quyến luyến và mong mỏi 1 lần gặp mặt tiếp theo.
Thành phố này quá nóng, thêm chút tình người, ấy vậy lại làm cái nắng gắt trở thành nắng vàng đẹp lạ, lại làm dịu cái oi bức trưa hè, thành dòng nước mát cho những con người vốn vẫn quá vội vã với những bộn bề cuộc sống....
Một cái note vội vã, từ ngữ cho tới câu cú đều lộn xộn... ko sao, bởi cảm xúc trở lại trong tôi lúc này đang rất chân thực và tôi cũng đang có những suy tư rất rõ ràng




Chủ Nhật, 11 tháng 10, 2015

Nhiệt độ cơ thể của trẻ sơ sinh thường thấp hơn người lớn. Cơ chế điều hòa thân nhiệt của bé cũng chưa hoạt động tốt như người trưởng thành, nên bố mẹ và người chăm sóc bé cần chú ý không để con bị nóng hay lạnh quá mức
Đo nhiệt độ của trẻ sơ sinh
Mặc dù có thể nhận biết sự thay đổi thân nhiệt của con thông qua xúc giác, khi trong nhà có một bé mới sinh, tốt nhất bố mẹ cần chuẩn bị dụng cụ đo nhiệt độ cho trẻ trong nhà để có thể theo dõi chính xác. Có rất nhiều loại nhiệt kế từ cổ điển cho đến hiện đại giúp bạn nắm bắt nhanh chóng thân nhiệt của con. Nhiệt kế thủy ngân là loại phổ biến nhất, có giá rẻ và độ chính xác cao.
Nhiệt kế thủy ngân là công cụ phổ biến nhất để đo nhiệt độ của trẻ sơ sinh
Nhiệt độ bình thường của trẻ sơ sinh là 36,5  đến 37,5 độ C. Bạn có thể lấy nhiệt độ ở nách, ở hậu môn hay ở tai của bé.
-Khi lấy thân nhiệt ở nách: mẹ đặt nhiệt kế trong khoảng 2 phút, lấy kết quả cộng thêm 0,5 độ. Ví dụ: nhiệt độ ở nách là 36,5 độ C thì nhiệt độ của bé là 37 độ C.
-Nếu lấy nhiệt độ ở hậu môn: Mẹ nhẹ nhàng đặt nhiệt kế ở hậu môn trong 1 phút, nhiệt độ ở hậu môn chính là thân nhiệt của bé.
-Lấy thân nhiệt ở tai: Mẹ cần cộng thêm 0,3 độ nếu đo ở vị trí này.

Sự thay đổi thân nhiệt của bé
Nhiệt độ của bé rất dễ biến động do môi trường bên ngoài. Bé có thể bị mất nhiệt hoặc tăng nhiệt nhanh chóng. Đặc biệt, nếu bé sinh non và nhẹ cân sẽ không có đủ lớp mỡ dưới da để cách nhiệt, dễ bị mất nhiệt. Tương tự, những mắc bệnh về phổi cũng dễ bị hạ thân nhiệt. Hiện tượng mất nhiệt có thể xảy ra ngay cả trong mùa hè.
Với những bé được ủ ấm quá kỹ thì dễ xảy ra tình trạng ngược lại: bé bị nóng bức, tăng thân nhiệt, vã mồ hôi và trở nên bứt rứt, khó chịu. Nhiệt độ cơ thể còn tăng cao do bị nhiễm trùng hoặc bệnh lý nào đó.
Xử lý thân nhiệt bất thường
Không khó để mẹ nhận ra con mình đang nóng hay lạnh. Bằng cách kiểm tra chân, tay, mẹ sẽ nhanh chóng biét  được con đang bị lạnh. Khi bé nóng, không chỉ mồ hôi mà đôi môi đỏ và khô hơn thường lệ cũng là một chỉ báo rõ ràng để mẹ nhận biết. Tùy theo từng trường hợp, mẹ sẽ đưa ra những bước xử lý thích hợp nhé.
- Nếu nhiệt độ của bé thấp hơn 36,5 độ C thì bạn cần ủ ấm ngay cho trẻ sơ sinh.
- Nếu nhiệt độ cơ thể cao hơn  37,5 độ C, bé đang bị nóng. Mẹ nên để bé ở nơi thoáng mát, bỏ bớt chăn cũng như quần áo dày, lau mát, cho trẻ bú nhiều hơn, uống thêm nước nếu cần và theo dõi nhiệt độ cho trẻ.

- Nếu nhiệt độ cao hơn 38 độ C nghĩa là trẻ đang bị sốt. Mẹ cần lau mát ngay và dùng thuốc hạ sốt và sớm đưa trẻ đến khám và điều trị tại các cơ sở y tế.

Một số địa chỉ tiêm phòng trước khi cưới hoặc mang thai cho mẹ bầu ở Hà Nội
- Trung tâm Y tế dự phòng
50C Hàng Bài. ĐT: 04. 38229263
70 Nguyễn Chí Thanh. ĐT. 04. 37730268
Viện vệ sinh dịch tễ (131 Phố Lò Đúc, quận Hai Bà Trưng, Hà Nội)
Đường Nguyễn Viết Xuân (Hà Đông)
- Trung tâm tiêm phòng
Địa chỉ: số 35 Trần Bình – Mai Dịch – Cầu Giấy (Đối diện Viện 198). ĐT: 04-3768.5512


Một số địa chỉ tiêm phòng trước khi mang thai cho mẹ bầu ở Hồ Chí Minh:
- Các Trung tâm Y tế dự phòng tại các phường trên địa bàn thành phố Hồ Chí Minh.
- Bệnh viện Đại học Y Dược
Địa chỉ: 221B Hoàng Văn Thụ, Q. Phú Nhuận.
- Viện Pasteur
Địa chỉ: 167 Pasteur, Phường 8, Quận 3 ĐT: 08. 38230352
- Bệnh viện Từ Dũ
Địa chỉ: 284 Cống Quỳnh ĐT: 08. 38391229
Chuyện gì quan trọng hơn việc thụ thai của vợ chồng bạn? Tất nhiên là việc tiêm phòng trước khi mang thai rồi. Tiêm phòng không chỉ giúp mẹ bầu khỏe mạnh hơn mà còn là "tấm vé" an toàn cho sức khỏe bé cưng.
1/ Tại sao nên tiêm phòng trước khi mang thai?
Khi mang thai, hệ thống miễn dịch của cơ thể sẽ hoạt động kém hơn bình thường. Nguy cơ nhiễm bệnh của bạn cũng vì vậy mà tăng lên. Một số bệnh chỉ gây ra những triệu chứng khó chịu thông thường. Tuy nhiên, số khác lại có thể gây những ảnh hưởng nặng nề đến sức khỏe của bạn và bé cưng trong bụng. Tiêm phòng là cách tốt nhất để bảo vệ bạn khỏi những nguy hiểm không đáng có này. Ngoài ra, một số loại vắc-xin còn có khả năng giúp bé con tăng sức đề kháng ngay từ khi còn trong bụng mẹ.
Tiêm phòng trước khi mang thai không chỉ đảm bảo sức khỏe cho mẹ mà còn giúp tăng cường hệ miễn dịch cho bé ngay từ khi nằm trong bụng mẹ
Vắc-xin có thể được chế tạo từ virut sống, virut chết hoặc từ những độc tố của vi khuẩn đã được giảm động lực. Phụ nữ mang thai không nên tiêm vắc-xin được chế tạo từ virut còn sống vì những nguy cơ dù nhỏ này cũng có thể gây hại cho thai nhi. Vì vậy, nếu đang mong muốn có em bé, bạn nên tiêm phòng ngay từ bây giờ!


2/ Những loại vắc-xin bạn nên tiêm phòng trước khi mang bầu
- Tiêm phòng Rubella: 90% các trường hợp nhiễm Rubella trong 3 tháng đầu thai kỳ có thể gây dị tật thai nhi hoặc sảy thai. Virut Rubella gây ảnh hưởng đến não, tim, tai và mắt của thai nhi, thậm chí có thể để lại di chứng khi bé được sinh ra.
- Tiêm phòng sởi: Nếu mắc bệnh sởi khi mang thai, nguy cơ dị dạng thai nhi cũng rất cao. Ngoài ra, bị sởi khi mang thai có thể gây sảy thai, sinh non hoặc thai chết lưu.
- Quai bị: Virut quai bị có thể làm viêm nhiễm buồng trứng, đồng thời phá hủy tế bào trứng, làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe sinh sản của phụ nữ. Ngoài ra, quai bị có thể gây dị tật bẩm sinh, sinh non và thai chết lưu. Đặc biệt, nếu mẹ bầu bị nhiễm quai bị trong tam cá nguyệt thứ nhất và thứ ba của thai kỳ.
Hiên nay, bạn có thể chủ động phòng ngừa sởi, quai bị và Rubella chỉ với một mũi vắc-xin 3 trong 1 (MMR). MMR rất hiệu quả và an toàn, có thể giảm từ 90-95% nguy cơ nhiễm bệnh. Một số người có thể đã tiêm phòng MMR khi còn nhỏ và có khả năng miễn dịch với “bộ ba” này. Tuy nhiên, không có gì là chắc chắn cả. Cho dù đã được tiêm phòng từ trước, bạn vẫn nên xét nghiệm lại. Nên tiêm phòng MMR một tháng trước khi cố gắng thụ thai.
Mỗi giai đoạn mang thai sẽ có những thời điểm bạn phải đến “thăm hỏi” bác sĩ. Đa số các xét nghiệm để bảo đảm tình trạng phát triển của bé và mẹ hoàn toàn bình thuờng. Đối với những mẹ bầu lần đầu mang thai, Tôi làm mẹ sẽ mách bạn một vài thời điểm quan trọng nhé!
- Thủy đậu: Đã từng bị thủy đậu hay may mắn thoát khỏi căn bệnh này khi còn nhỏ không có nghĩa bạn hoàn toàn miễn dịch. Thậm chí, nếu đã tiêm phòng thủy đậu khi còn nhỏ, bạn cũng nên tiêm phòng thêm một mũi tăng cường. Giống như MMR, bạn cũng nên tiêm ngừa thủy đậu trước khi mang thai ít nhất khoảng 1 tháng.
- Tiêm phòng cúm trước khi mang thai: Cảm cúm là căn bệnh thường gặp nhất ở Việt Nam. Cảm cúm thông thường sẽ không gây ra những biến chứng gì đặc biệt. Khi mang thai, những cơn cảm cúm kéo dài có thể gây dị tật bẩm sinh cho thai nhi, nhất là cảm cúm trong 3 tháng đầu thai kỳ. Tuy nhiên, nếu lỡ mang thai mà chưa kịp tiêm phòng cúm, bạn vẫn có thể tiêm ngừa trong thai kỳ của mình. Vắc-xin phòng ngừa cúm được chế tạo từ những virut đã chết nên rất an toàn với mẹ bầu. Bạn có thể yên tâm.
- Vắc-xin ngừa ung thư cổ tử cung: Nếu dưới 26 tuổi, bạn nên xem xét đến việc tiêm phòng ung thư cổ tử cung. Vắc-xin này bao gồm 3 mũi tiêm, kéo dài trong 6 tháng và không thể tiếp tục nếu như bạn mang thai. Vì vậy, bạn nên tính toán thời gian phù hợp nếu muốn hoàn thành việc phòng ngừa này trước khi bầu.
- Viêm gan siêu vi B: Viêm gan siêu vi B có thể lây truyền thông qua máu và dịch cơ thể. Vì vậy, bạn có thể dễ dàng mắc bệnh này mà không hề hay biết. Không chỉ bạn mà anh xã cũng nên tiêm phòng viêm gan siêu vi B nhé! Vắc-xin phòng ngừa gồm 3 mũi và tiêm phòng trong vòng 4 tháng. Khác với vắc-xin ngừa ung thư cổ tử cung, nếu không hoàn thành 3 mũi viêm gan siêu vi B trước khi mang thai, bạn hoàn toàn có thể tiếp tục tiêm phòng khi mang thai.
Muốn trẻ sinh ra khỏe mạnh, có sức đề kháng và khả năng miễn dịch cao thì việc phòng ngừa ngay từ khi trẻ còn nằm trong bụng mẹ là điều nên làm. Vậy nên theo các chuyên gia y tế tiêm phòng cho phụ nữ mang thai là cần thiết


3/ Một số lưu ý khi tiêm phòng trước khi có thai
MMR, vắc-xin ngừa sởi, quai bị và rubella, được khuyến cáo là loại vắc-xin không nên tiêm phòng khi mang thai. Về lý thuyết, vắc-xin MMR có thể làm mẹ bầu nhiễm Rubella và gây ảnh hưởng nghiêm trọng cho trẻ sơ sinh như chậm phát triển thần kinh, bị dị tật ở mắt, tai… Tuy nhiên, không ít trường hợp mẹ tiêm ngừa MMR trong khi mang thai, bé cưng sinh ra vẫn hoàn toàn khỏe mạnh. Vì vậy, nếu lỡ tiêm phòng MMR trong tam cá nguyệt đầu tiên, nguy cơ dị tật có thể rất thấp. Xét nghiệm ở tuần thứ 18 của thai kỳ có thể giúp bạn xác định nguy cơ này.
Ngoài ra, bắt đầu từ giữa năm 2014, Việt Nam đã triển khai chiến dịch tiêm phòng sởi và Rubella (MR). Nếu cơ thể đã miễn dịch với quai bị, bạn có thể lựa chọn tiêm phòng MR trước khi mang thai.


Tiêm phòng trước khi mang bầu là việc làm cần thiết để bảo đảm an toàn cho sức khỏe của cả mẹ và bé. Tùy tình trạng sức khỏe, bạn có thể lựa chọn những loại vắc-xin phù hợp cho mình. Ngoài những loại vắc-xin kể trên, bạn nên bổ sung thêm một số loại chủng ngừa khác như viêm gan A, Tdap ( vắc-xin ngừa bạch hầu, ho gà, uốn ván)… trong thai kỳ của mình.